dezembro 2024

6 dicas para se exercitar no verão

No último sábado (21), demos as boas-vindas à estação mais quente e vibrante do ano: o verão!  Essa é a época perfeita para renovar as energias, aproveitar o clima e colocar o corpo em movimento. Com dias mais longos e…

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Quer proteger o seu coração? Cuide do seu diabetes! 

O diabetes é caracterizado pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, seja pela produção insuficiente de insulina pelo pâncreas (diabetes tipo 1) ou pela resistência do organismo à insulina (diabetes tipo 2). Esse excesso de glicose circulante afeta diretamente…

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